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你對巧克力優點了解有多少呢?該不會認為巧克力是個讓人發胖的甜食而已吧?!
那你就大錯特錯了~~~吃巧克力對人體健康是有益處的唷，巧克力優點還很多呢!
現在就讓小編告訴你巧克力優點吧^______^
巧克力優點及好處1
巧克力的可可含量從50%～90%不等，巧克力中還含有苯乙胺跟可可鹼，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收，從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托寧”的化學物質的水準，它們可以讓人感到心情愉悅，起到消除壓抑感的功效。
巧克力優點及好處2
英國倫敦大學的研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。美國約翰霍普金斯大學醫學院的研究人員發現，黑巧克力中含有一種化合物，它能在病人中風3.5小時內降低大腦的損傷程度。研究人員表示，每週吃一份巧克力，中風風險可減少22%。更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。
巧克力優點及好處3
吃巧克力還能減肥，巧克力的苯酚複合物不單能防止其自身身脂肪腐化變酸，在被食入後，還能迅速被血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快促使產生一種抗氧化劑，這種氧化劑是一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動。這些苯酚物質對保護血管，以及保持血液暢通起著重要作用。
巧克力優點及好處4
巧克力裡面含有大量的苯乙胺，熱戀的人身體內的苯乙胺濃度提高，這也是吃過巧克力後身體產生欣快感。吃過以後食欲降低，精神容易集中，對減少壓力，防止抑鬱有幫助。並具有提高新陳代謝的作用。
了解完巧克力優點後，是不是很想馬上來吃一片coconia的薄片巧克力呢!
coconia嚴選來自八個不同產區或莊園的巧克力，強調即使同樣品種的可可，因不同的區域、國度，會有不同的表現，甚至特殊的品種在特定的莊園種植，更能呈現獨樹一格的迷人風味，期許能引領您感受不一樣的味覺體驗。
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